LE CREUSET大廚教煮東坡肉 入口鬆化即溶秘訣【有片】
發布時間: 2018/01/16 18:07
最後更新: 2018/06/08 11:01
眾所周知LE CREUSET鑄鐵鍋鎖水力強,所以用來炆燉各式肉類最佳。今次LE CREUSET御用廚師Gavin Chow就教大家用20厘米大小的LE CREUSET圓形鑄鐵鍋來煮東坡肉。要知道在家煮東坡肉真的很費時,但用了LE CREUSET來燉煮東坡肉,時間減少一半以上,而且原來煮東坡肉沒有想像中的難,
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Gavin說:
煮東坡肉最需要的是時間,而且還需要間中反轉下,好讓每邊肉都能上色和炆得熟透。
他還表示,許多時人們都會忽略了煎香薑片、蔥段、乾蔥頭等配料,以為只是下油鍋稍為煎一會便成。偏偏用到煮東坡肉上就不是,要慢慢的炒香這些配料,還要加冰糖、砂糖,炒至這些配料焦糖化後,再落酒、生抽來調校煮東坡肉的醬汁。
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Gavin說:
先把配料焦糖化了,再把五花腩肉四邊煎一煎,讓其香甜的配料味滲入肉上,再進行燉煮,才能讓五花腩的肉質更香甜。
最後,他補充因應各人的愛好不同,他就愛東坡肉入口鬆化有即溶口感,所以他教的以下時間是半軟腍狀態,如大家和Gavin的口味一致,便可以再煮多15至30分鐘,記得自己睇火觀察下啦!
材料: | |
五花腩(汆水後切成四方形,用布線或水草札住備用) | 600克 |
紹興酒 | 4湯匙 |
生抽 | 2湯匙 |
老抽 | 1湯匙 |
砂糖 | 50克 |
冰糖 | 50克 |
薑片 | 10片 |
蒜肉 | 5粒 |
乾蔥頭 | 5粒 |
辣椒絲(隨喜好) | 1隻 |
清水 | 約500毫升 |
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做法:
1. 先把油加入鍋內,用中火預熱約4分鐘
2. 放入蒜肉、薑片、乾蔥頭及辣椒絲,用中細火炒香
3. 把五花腩稍為煎一煎四邊肉,讓其定型,後拿出備用
4. 再加入砂糖、冰糖以細火煮成金黃色焦糖
5.再加入紹興酒、生抽及老抽炒勻。
6.放入五花腩,然後加水至約八成滿,以中細火煮滾後
7. 轉細火加蓋炆1.5-2小時(中途每隔約半小時反轉一次)盛起即可。
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撰文 : 趙景隆 TOPick記者